july, 2018

05jul(jul 5)15:0008(jul 8)13:00Satipatthana - Grundlagen der Achtsamkeitmit Ungan Nicole Baden Sensei

Event Details

Um die Geisteskraft der Achtsamkeit (sati) aufzubauen, ist es wichtig zu lernen, direkt mit unseren körperlichen Energien zu arbeiten. Wir erforschen die Eigenschaften „rechter“ Achtsamkeit und erforschen, wie wir sie körper-geistig hervorbringen können.

Das Sutra über die vier Grundlagen der Achtsamkeit ist eine der ältesten und umfassensten Praxisanleitungen des Buddha. In der Dharma Sangha entwickeln wir, wie wir uns dieser direkten und kraftvollen Lehre im Kontext unserer Zeit und unserer Sprache annähern können. Wir werden in diesem Seminar (u.a.) folgende Themen behandeln:

1.) Entwicklung eines anwendbaren Verständnisses für Achtsamkeit (Sati)

2.) Studium des Sutras und Übungen zur Arbeit mit dem Text

3.) Anwendung der Achtsamkeit auf den Atem

4.) Anwendung der Achtsamkeit auf den Körper –
Den Körper von innen her erfahren

Es wird Vorträge, Übungen und viel Raum für Austausch, Diskussion und Fragen geben. Die Seminareinheiten sind in den klösterlichen Alltag im Johanneshof-Quellenweg eingebettet, mit morgendlichem und abendlichem Zazen. Das Seminar ist für Anfänger und erfahrene Praktizierende geeignet.

PREISE

€300 im EZ
€270 im DZ
€240 im MZ
Unterkunft, Verpflegung und Lehrgebühr inklusive

Ermäßigungen sind auf Anfrage möglich! Preis für StudentInnen: € 150.

Anreisetag:

Ankunft ab 15 Uhr
Einführungen ab 17:00 Uhr
Eröffnungsessen 18:00 Uhr

Abreise:

Nach dem Mittagessen ca. 13 Uhr

Time

5 (Thursday) 15:00 - 8 (Sunday) 13:00

Organizer

Ungan Nicole Baden Sensei

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