july, 2018

26jul(jul 26)15:0029(jul 29)10:00Yoga und MeditationWochenendworkshop mit Beate Aldag und Sibylle Gottschalk

Event Details

Wir bieten einen sanften, Schritt für Schritt erklärten Yogaunterricht an, der auf Ihre speziellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Der Tag beginnt mit Stille und Meditation im frühen Morgengrauen, gefolgt von ersten weichen Yogaübungen. Bei den Asanas werden Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn und Muskelausdauer trainiert. Zusammen mit der Erfahrung gemeinsamer Meditation kann der gewohnte Alltag in den Hintergrund treten und Raum für neue Betrachtungsweisen entstehen.

Anreisetag:

Ankunft ab 15 Uhr
Einführungen ab 17:00 Uhr
Eröffnungsessen 18:00 Uhr

Abreise: nach dem Frühstück ca. 10 Uhr

Preise

Unterkunft und Verpflegung: €165 – 225
Organisationsgebühr: €30
Lehrgebühr: €150

Gesamt: €345 – 405

Time

26 (Thursday) 15:00 - 29 (Sunday) 10:00

Organizer

Beate Aldag

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