Wenn es Leiden in der Welt gibt, dann teilen wir alle dieses Leiden. Umgekehrt gilt aber auch: Wenn es Erleuchtung in der Welt gibt, dann teilen wir alle diese Erleuchtung.
- Zentatsu Baker Roshi
Wir stehen morgens um 4:30 Uhr auf und beginnen den Tag mit zwei Perioden stiller Meditation. Nach einer Sutra-Rezitation gibt es Zeit für persönliches Text-Studium. Wir essen im Oryoki-Stil (ein traditionelles Achtsamkeitsritual für Mahlzeiten). Nach einer Arbeitspraxisperiode kehren wir wieder zurück in die Stille der Meditation.
Die Praxiswochen sind in vier jeweils fünf-tägige Einheiten (sogenannte "Mönchswochen") gegliedert. Vier dieser Tage sind strukturiert (von 4:30 - 21 Uhr), ein Tag ist weitgehend unstrukturiert mit Zeit für Spaziergänge und persönliche Angelegenheiten. Im Laufe einer fünf-tägigen Einheit gibt es je zwei Vorträge von Tatsudo Baden Roshi, ein Seminar für einen Austausch über die persönliche Praxis und einen zeremoniellen Abschluss für jede dieser Wochen.
Die Praxiswochen können entweder für 2 Mönchswochen (vom 9.-19.11.24) oder in voller Länge für 4 Mönchswochen (9.-29.11.24) gebucht werden. Für die Teilnahme an allen 4 Mönchswochen bitte diesem Link folgen.
Wir empfehlen, in dieser Zeit möglichst wenige soziale Kontakte zu pflegen und das Handy nur an den freien Tagen zu nutzen. In diesen Praxiswochen hast du Gelegenheit, intensiv mit einer Gemeinschaft und einer Zen-Lehrerin zu praktizieren.
Die Teilnahme erfordert eine persönliche Zulassung. Im Buchungsprozess bitten wir dich, verschiedene Fragen zu deinem Praxishintergrund zu beantworten. Bitte schaue dir dazu auch den Zeitplan an, den wir hier hinterlegt haben: Zeitplan Praxiswochen. Der Zeitplan ist ein wesentlicher Aspekt des Programms. Wir erwarten von unseren Teilnehmenden, dass sie dem Zeitplan folgen.
Direkt vor den Praxiswochen findet ein Zazenkai statt (mehr Infos hier), nach den Praxiswochen folgt das siebentägige Rohatsu-Sesshin (mehr Infos hier), beides intensive Schweige-Retreats nach Zen-Tradition.
Ablauf im Überblick
Anreise/Abreise
Mahlzeiten und Ernährung
Unterkunft
Alle Preise beinhalten Unterkunft, Verpflegung und die Seminargebühr. Im Buchungsprozess wird es möglich sein, den angegebenen Standardpreis, eine Preisreduktion oder eine Förderspende auszuwählen. Es ist uns ein Anliegen, diese Praxis möglichst vielen Menschen unter Berücksichtigung unterschiedlicher finanzieller Möglichkeiten anzubieten.
Gerne helfen wir dir weiter. Schau doch mal bei unseren oft gestellten Fragen (FAQs) vorbei. Vielleicht findest du schon dort eine Antwort auf deine Frage.
Gerne helfen wir dir auch am Telefon weiter.
Tatsudo Nicole Baden Roshi (*1981) ist Dharma Nachfolgerin von Zentatsu Baker Roshi. Sie praktiziert seit 2001 mit der Dharma Sangha. Bis 2009 studierte sie Psychologie an der Universität Oldenburg und absolvierte parallel eine Ausbildung in der körpertherapeutischen Methode Body Mind Centering©. Anschließend lebte sie vier Jahre im Crestone Mountain Zen Center in Colorado, USA und ist seit 2013 im Zen Buddhistischen Zentrum Schwarzwald.